VITALITÀ

Dove risiede la tua vitalità più accesa? Cosa la accende? Quali risorse non stai mettendo a disposizione per mantenerla accesa? A volte occorre pensarci a questa cosa della vitalità, troppo spesso agiamo da uno spazio spento, cosa ci stiamo perdendo?

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Avete presente quando troviamo in rete o su una rivista un qualche metodo infallibile per fare praticamente tutto? L'ordine in casa per esempio. La prima reazione è spesso quella di giudicarci dei veri fallimenti! Confusionari, inefficaci, disordinati. Ecco. Allora ci applichiamo con il metodo di cui abbiamo letto: ci entusiasmiamo, cataloghiamo, liberiamo spazio, una vera goduria. Ora, la domanda è: è stato un gioco divertente o hai imparato un metodo valido per te? Per capirlo basta osservare quanto dura, dopo quanto è tutto più o meno come prima? L'ordine permane come competenza acquisita? Sì, no, forse. Se dopo poco tempo regna di nuovo il caos ti senti in colpa? Prova a spostare l'attenzione sulla sostenibilità di quel metodo per te, solo per te. Nessun metodo è valido per tutti, può aiutare, certo, ma se quello non è il tuo stile non durerà. Voglio dire: la decisione di essere più ordinati (o di attivare qualunque nuovo comportamento) l'abbiamo presa, ora si tratt...
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Quando qualcuno ci parla di una cosa importante per lui/lei (un fatto, un'emozione, un pensiero suo), riusciamo a non metterci in mezzo? Mi spiego: molto spesso noi non stiamo ascoltando veramente, a mente aperta, interessati e curiosi dello svelarsi dell'altro, stiamo ascoltando solo in parte🎈 l'altra parte sta cercando riferimenti e situazioni note con le quali paragonare ciò che stiamo ascoltando a qualcosa che ci riguarda. I risultati sono vari, per esempio ci stiamo perdendo l'occasione di assaporare un nuovo punto di vista, probabilmente sentiremo il bisogno di intervenire e l'altra persona sarà interrotta nel suo flusso🌀 attenzione! Non interrotta con una domanda su ciò che sta comunicando, interrotta con una qualche nostra riflessione/ esperienza che si tuffa in un mare non suo, spesso generando confusione e la sensazione per l'altro di non essere ascoltato/ compreso, di certo ci staremo perdendo l'occasione di imparare nuove parole. Ecco, possiamo...
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